老师们，同学们：
秋分将至，征程再启。9月16日，林校长在2022年秋季学期开学典礼大会上，对全体师生提出新的希望和要求，为新学年翻开崭新的一页。今天，我们隆重举行新学年第一次升国旗仪式，我想以“心向阳光 勇毅前行”为题，与各位老师、同学们作一分享。
首先，我想谈一下梦想。
昨天是9月18日，91年前，日本东关军悍然炸毁南满铁路铁轨，炮轰北大营，攻占沈阳城，制造了震惊中外的“九一八”事变。从1931年到1945年，超过3500万同胞伤亡，4200万难民无家可归。91年过去了，中国人民以不屈不挠的精神告诉世界：中华民族不可欺、不可辱，中华民族不可战胜！今天，我们站在国旗下，更要不忘来时路、走好脚下路、坚定未来路！作为青年学生，你们要增强志气，心怀“国之大者”，立鸿鹄志；要增强骨气，磨炼意志，勇担使命；要增强底气，自信自强，提升本领。
党的二十大即将召开，我们国家正迎来一个更加崭新的发展阶段。作为新时代的青年人，你们要始终把自身的前途命运同祖国的发展结合起来，擦亮“听党话、跟党走”的政治底色，在任何时候、任何境遇，都要以家国情怀作为核心和灵魂，坚定报国的理想信念。近期，全国多地持续高温超过40℃，在户外坚守岗位的人们，汗水湿透了衣衫却透出了脊梁，这叫责任；重庆山林火灾，军民齐上阵、有难一起扛、有灾一起抗，全力扑救山火，这是团结的力量；时隔十年，中国男排重夺亚洲杯冠军，这是拼搏的精神；6月5日，神州十四号载人飞船在酒泉卫星发射中心成功发射，这是星辰大海、永不止步的求索；6月17日，我国自主设计建造的第三艘航母下水，命名为“中国人民解放军海军福建舰”，这是中华民族的自强精神......同学们要学会用眼睛发现中国精神、用内心感应时代脉搏，自觉把个人理想融入到时代伟业中，主动将个人成长契合到国家战略中，用实际行动实现远大理想和人生价值，做有理想、有追求的新时代青年。
第二句话：宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来
非志无以成学，非学无以广才。同学们，你们要始终坚持以学为本，不断增强学习的紧迫感。要把学习当作一种乐趣、一种精神追求、一种生活方式，做到如饥似渴、孜孜不倦，知行合一、学以致用。勤勉学习要舍得付出、与惰性斗争，要舍弃一些爱好、牺牲一些休息时间，甚至承受失败的痛苦和考验。但苦寒过后，傲放的梅花更加清香、宝剑更加锋利。希望大家充分利用好学校提供的各种资源，勤学知识，苦练技艺，增长才干。
开学以来，相信各位老师和同学们都看到了校园内可喜的变化：北校区投入使用、各种硬件设施更加完备；更可贵的是老师和同学脸上都洋溢着笑容，学校呈现出蒸蒸日上、欣欣向荣的景象。请大家一定要学会坚毅和自律，不被名利所诱惑、不被浮躁所鼓动、不被流俗所蒙蔽，抛弃“顺其自然”“得过且过”“佛系躺平”的想法，以“志不求易、事不避难”的精神，以坚如磐石的定力和意志，披荆斩棘，一往无前。
自律是最好的导师。只有认真学习、不游戏人生、杜绝虚无假设、做好充分准备，才能在学习中收获优异成绩。你们要把握好当下的每分每秒，走下网络、走出宿舍，到图书馆、运动场，到广阔的天地中，养成良好的行为习惯和积极的生活态度，在自我规范和自我约束中，实现能力的提升和人格的完善；俗话说“无规矩不成方圆”，大家要自觉遵守校纪校规，不断提升内涵修养，努力成为德智体美劳全面发展的高素质人才。
第三句话：文明其精神，野蛮其体魄
一个健全的人，既要有丰富的知识和文化内涵，还要有健康的精神和强健的身体。现在没有哪个词比“内卷”更出圈，很多人将生活的困境、学习的迷茫、竞争的压力归结为“内卷”，于是，抱怨和牢骚开始卷走我们的斗志、消耗我们的热情。火爆全网的视频《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》则告诉我们：“积极乐观的心态是治愈我们焦躁的良药，是激励我们迎难而上的号角”。专注自我、停止攀比；停止自责、正视缺憾；明确目标、拒绝拖延；保持乐观、热爱生活，这才是青年该有的样子。
好的体魄不仅是青年的资本，也是青年应有的状态。学习之余，同学们可以离开座位，跑向操场；熄灯后按时就寝、饮食上摒弃垃圾食品，塑造健康习惯，让健康的体魄成为一种时尚。目前，2022级新生还在军训场挥洒汗水，这是进入校园的第一场考验，相信八天的训练，你们的班集体必将成为更富有战斗力的集体、你们每个人必将实现人生路上的又一次蜕变。
最后，我想说：自信人生二百年，会当水击三千里
同学们，你们正是充满自信、朝气蓬勃的年纪，希望你们将这份自信展现在课堂上：大声朗读，积极思考，主动发言，热烈讨论；希望你们将这份自信展现在竞技场上：职业素养高尚，专业知识扎实，技能技艺精湛；希望你们将这份自信洋溢在青春的脸庞上：着一种青春的朝气，浩然的正气，书生的意气，眼中有光，温暖自己，照亮他人，不断追求卓越，精益求精，尽善尽美。
老师们，同学们，秋天是收获的季节，让我们在最美的年华、在最好的舞台，用青春激荡理想，用理想点燃奋斗，用奋斗照亮认识，心向阳光，勇毅前行，不负青春，不负梦想，不负这个伟大的时代。
